ウォーミングアップにまずは温突(オンドル)を用いたヒーリング岩盤浴からスタートすることをお勧めしています。温突とは5000年以上の歴史を持つ韓国の床暖房で、床下に温水を流す現在では一般的となった仕組みにより芯からあたたまる空間づくりをしています。心も身体もゆったりリラックスさせながら、半個室のプライベートなスペースでゆっくりとおくつろぎください。

部屋の中央には麦飯石(ばくはんせき)を熱するプル窯のストーブがあります。
プル窯にアロマ水をかけることで心地よい環境づくりをしており、メディテーション(瞑想)に適した岩盤浴です。
部屋の中は、場所によって50～100℃を保っているので、体調や好みに合わせて、サウナ効果を楽しめます。麦飯石を熱すると、遠赤外線を放射し、これを浴びる事により、自然治癒力が高まります。また、身体の深部まで熱が浸透し、汗をかくことによって、老廃物などの身体に不要な物を排出します。毛細血管を広げ、血液の流れが良くなり、冷え性の改善にもなります。